جنة ҳ̸Ҳ̸ҳنـآئبهه الآدآرههҳ̸Ҳ̸ҳ
مساهماتي : 359
الموقع : سلطنة عمان
♥العمل/الترفيه♥ : طالبة
| موضوع: الليمون يقلل الوزن ويعالج التهابات البول السبت يوليو 16, 2011 2:19 am | |
| الليمون يقلل الوزن ويعالج التهابات البول
تناولت صحيفة الديلى ميل، أهمية تناول ثمرة الليمون بالنسبة للإنسان، وذلك من خلال إصدار
نسخة جديدة من كتاب الجائزة الكبرى، والذى تطرق بشكل كبير إلى فوائد مركبات الليمونين، والتى تحتويها ثمرة الليمون خاصة، وأكد أن لها خصائص مضادة للفيروسات، وذكر فائدة زيت الليمون الذى يساعد فى استبعاد الهواء الملوث بالفيروسات من الحلق.
كما أشار الكتاب إلى أن زيت الليمون يحتوى على البكتين وبعض الألياف الطبيعية، والتى تساعد
على الشعور بالشبع، مما يقلل من نسبة الدهون التى يمتصها الجسم، كما يساعد فيتامين "ج"، والموجود بنسبة عالية فى الليمون على إنتاج "كارنتينتى"، وهو نوع من الأحماض الأمينية يساعد على حرق الدهون الزائدة عن حاجة الجسم.
كما أشارت إحدى الدراسات، والتى قام بها مجموعة من الباحثين بولاية أريزونا الأمريكية، إلى أن
فيتامين "ج" الموجود فى الليمون يساعد فى حرق ما يقرب من 30% من الدهون الزائدة عن حاجة الجسم، كما أكدت الدراسة على أهمية الليمون فى علاج حصوات المرارة، والتى تتكون بفعل زيادة الكولسترول، والتى قد يتسبب فيها نقص حمض المعدة إلا أن الأطعمة الحمضية التى تتواجد فى عصير الليمون قد تثبط من تقلصات المرارة.
كما أشار الباحثون إلى أن الليمون يساعد أيضا فى تقليل الإصابة بعدوى التهابات البول والحلق،
حيث يساعد الليمون فى تعديل الأس الهيدروجينى داخل جسم الإنسان، كما يساعد فى تحسين عملية البول، وبالتالى يسهم فى عودة البول إلى حالته الطبيعية، هذا بالإضافة إلى أن البوتاسيوم الموجود فى الليمون يساعد فى تنظيم السوائل بالجسم، وبالتالى يوسع الأوعية الدموية ويجعل ضغط الإنسان ضغطاً مثالياً وفى معدله الطبيعى، نظرا لاحتوائه على مركبات الفلافونويد.
كما أشار الكتاب أيضا إلى أن الليمون يساعد فى علاج كل من السعال وعسر الهضم وأمراض
الصدفية، وكذلك يعالج الإمساك وألم العضلات.
| |
|
ŞẵMẵЯ $$الإداآرهـ$$
مساهماتي : 126
الموقع : مسقطــــــــــ,,ـــ
♥العمل/الترفيه♥ : التصميــــــــــــــــــم
| موضوع: رد: الليمون يقلل الوزن ويعالج التهابات البول الإثنين يوليو 18, 2011 12:45 am | |
| يسلمووو يعطيك العافيه يالغلا ع الطرح | |
|
دبلومآسيه $$الإداآرهـ$$
مساهماتي : 207
الموقع : اول لفــهـ علـى يــدكـ اليــسآر::
♥العمل/الترفيه♥ : النت
| موضوع: رد: الليمون يقلل الوزن ويعالج التهابات البول الثلاثاء يوليو 19, 2011 9:02 pm | |
| مــيرسسًيً يً عسسًلٍ عً الططَرح النآإأيسسِ~
| |
|
أميرة بصمتي $$الإداآرهـ$$
مساهماتي : 336
الموقع : السلطنهـ
♥العمل/الترفيه♥ : طالبهـــ
| موضوع: رد: الليمون يقلل الوزن ويعالج التهابات البول الخميس يوليو 21, 2011 10:45 pm | |
| يسلمووو حبيبتي على الطرح النااايس
| |
|
جنة ҳ̸Ҳ̸ҳنـآئبهه الآدآرههҳ̸Ҳ̸ҳ
مساهماتي : 359
الموقع : سلطنة عمان
♥العمل/الترفيه♥ : طالبة
| موضوع: رد: الليمون يقلل الوزن ويعالج التهابات البول الخميس أغسطس 11, 2011 12:17 am | |
| | |
|
أنشودة مطر ҳ̸Ҳ̸ҳعضوة مهمةҳ̸Ҳ̸ҳ
مساهماتي : 135
الموقع : صصص
♥العمل/الترفيه♥ : أممم مآإدَري
| موضوع: رد: الليمون يقلل الوزن ويعالج التهابات البول الخميس أغسطس 25, 2011 6:11 pm | |
| | |
|